Start #02

Door het slikken van Seroquel het afgelopen half jaar

ben ik 15 kilo aangekomen!

Nou ben ik een klein mager wijffie van 45 kilo dus ik kan het hebben ;-)

Ik ben erg blij met die 15 kilo! Ja echt!!

Ben al ruin 40 jaar bezig om extra kilo's te krijgen en nu heb ik ze hihi

Nu moet ik natuurlijk gaan oppassen dat het niet door slaat.

Je begrijpt, ik kom nu in een totaal andere wereld dan ik gewent was.

Was ik eerst heel druk aan dieëten bezig om aan te komen,

nu moet ik gaan oppassen wat ik allemaal naar binnen schuif hihi

en dat is best heel wat!

Door de verandering van mijn lichaam en het maatje meer (van 36 naar 38),

stond ik ineens oog in oog met een spiegel.

Tja die 15 kilo is geen probleem maar het moet er wel een beetje

strak uit blijven zien natuurlijk!

Dus ben vandaag begonnen met een work out van de 3 B's:
Benen, Billen en Buik.

Ik heb gelukkig een work out op Youtube gevonden die ik
met mijn COPD kan volhouden!

Heb hem vanmorgen voor het eerst gedaan en moet zeggen:

Heerlijk!!!!!!!!!!!

Optima Vita